淄博师范高等专科学校附属小学 “阳光体育一小时”实施方案

为贯彻教育部要求，增强学生体质，保证学生每天一小时体育活动，通过体育课，上午下午大课间活动，课后服务等促进学生健康成长，促进学生养成终身体育观。同时作为篮球传统强校，纳入到“一小时”锻炼中来，通过体育锻炼，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。结合本校实际，特制订本方案。

一、指导思想

为了确保学生在校一小时体育锻炼，通过体育锻炼促进身心健康发展，淄博师专附小制定了科学阳光体育一小时实施方案，引导学生在室内外开展体育锻炼活动，以增强孩子们的身体健康。

二、领导小组

组长：司涛

副组长：吕云晔 李炳霞

组员：各班主任 体育教师

三、活动场地

毽球场、篮球场，足球场、各班教室

四、组织实施

1、体育课（三十五分钟）

2、上午大课间室外课间操（二十五分钟）大摆臂踏步走、齐步走、向左转走，练习七分钟分钟。活力操“你笑起来真好看”两遍，十分钟。篮球活动八分钟。

3、下午大课间各班根据划分场地组织篮球训练、跳绳等集体性易于开展项目。

4、课后服务（六十分钟）。学校成立足球社团、篮球社团、田径社团、拉丁舞蹈社团，根据学生不同兴趣，充分满足学生在校体育锻炼需求。

五、组织要求

1、师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。

2、学生必须穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品:在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作。不能互相吵闹、争执甚至打架。

雨雪天气在室内做操，由班主任、靠班老师共同组织，做室内活力操，播放两遍。

淄博师专附属小学

2023年1月